Sans en être conscient, le corps est
traversé des histoires et du poids du passé de nos ancêtres .Comment s’y
retrouver et se retrouver pour vivre
plus intensément le présent ?
«Chacun de nous est en tension entre
deux forces : être soi-même, trouver son propre chemin de vie, et être, au sein
de sa propre famille, le maillon d’une chaîne millénaire qui nous unit les uns
aux autres. »
« C’est à la psychothérapeute
Anne Ancelin Schützenberger, auteure du best-seller Aïe, mes aïeux !, que l’on
doit la création de la psychogénéalogie transgénérationnelle. Une méthode qui
repose sur des concepts tels que « le syndrome d’anniversaire » (ces dates qui
font sens dans une même famille) et les loyautés familiales inconscientes. Avec
un « génosociogramme », arbre généalogique constitué des faits marquants sur
plusieurs générations, elle étudie les répétitions et met au jour les
résonances entre les événements passés et nos propres blocages. »
« La mémoire familiale nous influence
plus que nous l’imaginons, r. Nous allons tenter d’identifier ces loyautés
inconscientes qui nous empêchent de choisir pleinement notre vie. »
« Nous appartenons à un système
familial dont nous partageons l’inconscient. Lorsqu’il connaît un désordre –
l’exclusion d’un de ses membres, par exemple –, il se construit avec ce
déséquilibre et le transmet aux générations suivantes. »
« Il est indispensable de s’autoriser à être déloyal.
» Des règlements de comptes qui ne doivent pas se faire ouvertement, mais en
nous. Alors, et suivant un processus que la thérapie qualifie de « quasi
magique », « nous devenons capable de voir non plus ce que nous n’avons pas
reçu ou ce qui nous a fait souffrir, mais ce que nous avons reçu et ce qui nous
a fait grandir ». Le passé n’apparaît plus comme un poids, mais comme une
ressource. Et, cessant d’être la victime d’un temps qui n’existe plus, nous
pouvons redevenir l’acteur du seul qui nous appartienne vraiment : le présent. »
Texte conçu à partir de
psychologie.com
Jean-Paul
PARENT. Coach de vie, Hypnothérapeute, Praticien désactivation des traumas
/Emdr
