LES EMOTIONS, DES TRICKSTERS BOUSCULANT LES NIVEAUX D’ETRE
Jean Paul PARENT, Coach, Hypnothérapeute, Consultant, Poète.
Blog kairosdeveloppementtrans-formations.blogspot.fr
« Il est tellement facile de regarder sans voir, d'écouter sans
entendre, de manger sans rien sentir, d'ignorer le parfum de la terre humide
après une averse, et même de toucher les autres sans être conscient des
émotions que l'on échange. En fait, nous appelons pertes de contact ces
occasions particulièrement fréquentes où nous passons à coté de ce qui nous est
donné à sentir ou à percevoir, qu'elles impliquent notre vue, notre ouïe ou nos
autres sens." Alors profitons et soyons pleinement vivant dans l'"Ici
et Maintenant".
in MEDITER de Jon Kabat-Zinn
avec la voix de Bernard Giraudeau
La boussole et non le GPS est un instrument qui se rapproche de
la raison d’être de nos émotions. Elles
nous guident dans la traversée des évènements et situations influençant notre
Histoire de vie. Elles indiquent une direction à prendre et non une ville
précise à atteindre. Elles se traduisent localement par des sensations extrêmement
diverses dans le corps. Cinq ou six émotions de base caractérisent les mouvements, les actions
imprimant son rythme de l’intérieur de notre Etre à l’extérieur du corps. La
peur peut faire fuir. La joie nous propulse sur l’objet provoquant le sentiment.
La colère introduit un désordre fracassant dans les pensées et les réactions.
agissant sur soi et sur l’autre. Pourtant,
on entend ici et là « la colère n’est pas bonne conseillère ».
Pourquoi un double langage
sous entendant quelque chose de bon et de pas bon, de bien et de mauvais.
Les émotions peuvent-elles induire en erreur ou mettre dans l’illusion.
Expriment-elles des nuances et des subtilités à accueillir et interpréter pour vivre plus profondément. Peut-être
plus intensément.
Etre encore plus proche du cœur de son Etre. Leur présence
inopinée et parfois intempestive ne joue-t-elle pas le rôle d’un shaker mélangeant
dans tous les sens nos sens pour en délivrer un cocktail exquis ou amer à
boire. .
Les émotions sont-elles polyglottes.
S’adressent-elles à nous dans notre langue maternelle et aussi dans des langues
différentes témoignant de manières de vivre autres .
Les synonymes sont intéressant à cet égard car ils ouvrent le
regard sur l’environnement proche d’un mot, sur le climat qui l’affecte. La page
140 du dictionnaire des synonymes de Bordas est éclairante. Emoi, trouble,
impression, sentiment, excitation, sensation, agitation, saisissement,
bouleversement, désarroi, commotion, frisson, enthousiasme, affolement, transe,
ébranlement y trouve-t-on pour décrire
tout ce qui entoure les émotions.
Surgissent-elles comme des tricksters, des entités rusées,
friponnes s et farceurs semant le chaos et le trouble parmi nous.
Les émotions en dehors de la nécessaire action dans les émotions
de base de l’existence, n’agissent pas t’elles pas dans les coulisses de l’intuition ;
de la petite voix qui chuchote dans un coin de l’âme pour bousculer le niveau d’être dans lequel on commence à stagner.
Peut etre passer à autre
chose, s’ouvrir vers d’autres cieux comme à l’instar des mots cueillis dans le
texte « Rendez-vous avec le hasard ».
« La journée s’annonce différente des précédentes. Les premières
lueurs du jour, le lever du soleil, la nature s’exprime autrement. Mes yeux
sont plus sensibles aux différentes scènes animant le quotidien. Je suis
traversé d’émotions disparates et bouleversantes dont la cause m’est
étrangement inconnue. Les oiseaux dessinent des ellipses intrigantes dans un
ciel peu préparé à les recevoir. Malgré une météo bienveillante, l’atmosphère
du matin se charge d’incertitude et d’imprévu. Comme il est curieux de se
rendre compte comment une ambiance imprécise puisse perturber la confiance en
soi. »
Dans l’ouvrage « Le Tisserand des Sens au Fil de Soi »,
les émotions sont considérées comme des partenaires très particuliers. L’extrait présenté ici vous invite à déambuler dans tout
ce qui borde les émotions.
"Au départ, il voulait participer à la pièce, à l’humanité,
en y joignant son talent. A la longue, il finit par être sur pilotage
automatique, comme s’il obéissait à une programmation. Possédé par la peur,
motivé par les heurts, désirant s’échapper des expériences difficiles du passé
et devenant complètement dépendant de ceux et celles qui semblent répondre à
ses besoins de reconnaissance et de sécurité ; l’action disparaît peu à peu
sous les masques du personnage".
Guy CORNEAU
" Un croquis plus ou moins grossier évoque l'étendue
psychique d'un individu.
Les frontières de "ce que je peux faire», de "ce que
je sais faire " et de "ce que
je fais" sont imprécises. Elles ne permettent pas d’y voir clair dans les différents espaces rencontrés
.La confusion s'installe au détriment de la sérénité et du calme
intérieur. Trouver son chemin, être désorienté, être déboussolé sont des
expressions qui se manifestent dans le champ de bataille des personnes égarées
entre les pensées, les actions et la
réflexion.
Une remarque surgit.
Y a-t-il quelque chose à faire ?
Comment réagir quand je
ressens et pressens ces états ?
Quels que soient les perturbations et les préoccupations
affectant le corps et l'esprit, le regard sur soi n'est bienfaisant et
bientraitant qu’à la condition de se
rattacher au sens donné à l'existence.
Une existence recèle des
indices destinés à attirer l'attention.
Les yeux écarquillés sur le quotidien, une gratitude liée à
l'expression du beau et du délicat, la
fascination des sens, l'intention de s'améliorer, la fraicheur des idées
promouvant le bien-être, l'audace de réaliser ses rêves les plus convoités,
l'attrait de contrées sauvages à défricher
se hissent au rang des attitudes et des activités favorables à l'estime
et à la confiance en soi.
Les émotions, les sentiments et les sensations s’assemblent différemment selon les étapes de
son existence.
En prendre conscience contribue à une meilleure maitrise de ce qui nous anime et nous bouscule.
Les sens sont des atouts confiés dans l’oasis de la
conception pour aller à la conquête du
monde et de soi-même.
Les sens s'affinent et s'enrichissent.
Ils se tissent avec les autres à l'aune de ses besoins et de ses priorités.
Franchir les obstacles,
bondir d'un rocher à l'autre vers le sommet tout en se pénétrant d'un paysage
soumis à la sensibilité, la simplicité et la sensualité.
Se grandir vers la cime de son Etre Profond.
Se déployer comme la chenille dans une chrysalide.
Se situer entre le passé et le futur, entre les défunts et la
génération future, entre soi et les autres, entre soi et le monde."
