« La vie a plus d’un
tour dans son sac. Comme avec les formules d’une fée ou d’un magicien, le quotidien
côtoie l’extraordinaire et verse même dans le fantastique. Des poudres
scintillantes d’étoiles recouvrent
étonnement les situations douloureuses,
les sensations morbides et les émotions plutôt sombres. Des écrivains osent affirmer
que celles et ceux qui ont appris à se guider avec leurs rêves ; un jour,
ils les réaliseront. Les rêves sont les
chuchotements de l’âme. Des onirologues professionnels de santé évoquent l’action bénéfique des rêves sur le corps et l’esprit. Ils nous
accompagnent depuis la nuit des temps, Des liens invisibles et profonds se sont enracinés entre les rêves et nous-mêmes, entre le
sommeil et la veille, entre l’intérieur et l’extérieur, entre le corps et l’esprit. L’ignorance, la
peur, le repli noueux sur soi empêchent
de s’ouvrir aux rêves, à l’intuition, à l’estime et la confiance en soi. Ils
sont des obstacles à la découverte intime de son Etre. Le voyage au cœur de soi
est une aventure humaine palpitante, excitante, intrigante, éprouvante, troublante.
Les choses ne sont pas figées comme le
prétendent des « oiseaux de mauvais augures », individus morcelés et
tiraillés. Aller à la Rencontre de soi-même nécessite d’être bienveillant avec
le corps. Savoir l’écouter ne signifie pas « s’écouter », c’est-à-dire
se plaindre abusivement. Des messages de prudence, de vigilance, d’attention ou
d’intérêt sont envoyés par le corps. L’apprentissage à l’écoute attentive de
soi peut être facilité par la
sophrologie, la relaxation, les activités physiques, le massage, les soins du
corps, la danse, l’hypnose éricksonienne, la programmation neurolinguistique,
le training autogène et d’autres pratiques. Dans cet état d’esprit, un hasard
particulier et bousculant peut surgir sur notre chemin et éclairer la partie sombre
de soi qui nous fait de l’ombre. Carl
Gustav JUNG, père fondateur de la
psychologie des profondeurs lui a donné
le nom de synchronicité. Vous attirez à vous le positif. Vous distinguez plus
facilement les relations toxiques. Vous vous affirmez en disant non et en
choisissant les femmes et les hommes généreux, bienveillants et chaleureux
occupant votre espace intime, personnel et social. Vous n’acceptez plus d’être
défini négativement par d’autres. Vous prenez conscience que conquérir sa place
dans l’existence ne se concrétise que par l’audace de vivre et le désir de naitre à
un autre niveau. De N’ETRE qu’avec ses ressources, ses rêves, son intuition,
ses expériences, les enseignements de son vécu, les messages de sa peau et de
son corps, la richesse des rencontres et des croisements. »
Jean-Paul PARENT.
Hypnothérapeute, Coach, Consultant-Formateur
Santé et Ressources humaines.
Blog : kairosdeveloppementtrans-formations.blogspot.com