LES ÉMOTIONS VOUS APPARTIENNENT-ELLES ?
Les
habitudes émotionnelles qui nous affectent aujourd’hui trouvent leur source, hier, dans notre enfance Elles se construisent en fonction
des émotions autorisées ou interdites par nos parents. Le mécanisme agit
consciemment mais surtout inconsciemment avec les tabous, les secrets de
famille et avec la place occupée dans la fratrie. L’enfant pour se sentir en sécurité
et toujours aimé va reproduire ou pas ce qui est autorisé ou interdit par les
parents. A l’âge adulte, il est programmé, il réagit en pilotage automatique comme
s’il recherche la sécurité et la quête d’affection dans son enfance.
L’expression « se libérer du poids de passé » prend tout son sens
car il s’agit de ne réagir qu’à partir
de soi-même avec la propre sensibilité de son être, avec l’appel à des
valeurs choisies pour son existence. Il n’est pas question de critiquer ni de
juger cette période, ce mécanisme.
Cela
fait partie de notre cheminement Il s’agit d’un point de repères permettant de
mesurer et d’apprécier plus tard notre transformation, notre autonomie
intellectuelle, sociale et affective Et de mieux comprendre le fonctionnement
de sa famille et de ses proches.
SE LIBÉRER DU POIDS
DU PASSE
«
L’expression « Se libérer du poids du passé »mérite de s’y attarder quelques
instants. Que reste-t-il du passé pour les uns et les autres. Des souvenirs,
des photos, des histoires, des traumatismes, des nostalgies, des souffrances,
des objets, des cicatrices, des regrets, des remords, des livres, des lettres,
des odeurs, des parfums, des paroles, des sensations, des lieux Et bien
d’autres choses.
Plus les années laissent derrière soi les
traces et les empreintes de notre passage, plus notre univers intérieur est
peuplé de souvenirs, de fantômes, d’icônes, d’épouvantails, d’œuvres d’art et
d’humanité inédites, de savoirs, de connaissances, d’ignorance, de doute
Comment
se traduisent ils en atouts et ressources plutôt qu’en fardeau et difficultés.
Le
poids du passé pèse différemment sur le corps et les articulations d.
La
peau témoigne souvent de l’histoire de vie. La sensibilité à fleur de peau,
dit-on.
La
métaphore du voyageur illustre l’individu avançant difficilement dans la vie
avec le poids du passé. L’un alourdi par une énorme valise bourrée et
débordante d’habits et de choses inutiles et l’autre d’un pas plus libre et
alerte malgré un sac à dos important et bien rangé.
Malgré
les embuches, les bosses et les trous du chemin, chacun contourne les
difficultés et franchit les handicaps selon le regard porté sur soi, les autres
et le monde. L’estime de soi se nourrit de la pleine conscience de ses
qualités, talents, fragilités et manques. La confiance s’appuie sur la découverte et la
revendication du « meilleur de soi ».
Etre
un Tisserand des Sens au Fil de Soi pour intensifier et renforcer les liens
entre le corps et l’esprit. Une Aventure difficile, éprouvante, palpitante,
exigeante, sensuelle à l’œuvre dans la réalisation de sa Légende Personnelle. »
Jean-Paul
PARENT. Hypnothérapeute, Coach, Poète.
Blog kairosdéveloppementtrans-formations.blogspot.fr
