Hypnose éricksonienne

Hypnose éricksonienne
Consultant Ressources Humaines, Hypnothérapeute, Coach

dimanche 6 juillet 2014

EPREUVES et INITIATIONS d'un CHEMIN d'HOMME



                          ÉPREUVES et INITIATIONS d’un CHEMIN d' HOMME

« Le chemin de transformation d’un homme connait de multiples étapes. Il s’agit d’une Aventure humaine délicate, passionnante, douloureuse, bouleversante. En filigrane apparait le symbole du lien entre l’homme et la femme. Avec un rapport magique au départ dans le ventre de sa mère. Avec des bons et des mauvais tours. Surgir du Profond et du Sacré de la Femme. Un instant qui laisse  plus tard un gout d’intensité et d’éternité dans l’aire de Présence d’un Etre. Comme s’il s’agissait d’une naissance à un autre niveau. Moment condensé à l’extrême où se situent toutes les épreuves auxquelles sera confronté un homme dans la découverte des sentiments, des émotions et des sensations dans le contact, sous l’influence de la peau et de l’âme des femmes. Qu’elles soient mère, sœur, copine, enseignante, amie, amante, compagne  et fille. Une des missions de l’homme est de détricoter l’enchevêtrement de rôles, d’images, de situations, de personnes créant l’ambiance de sa vie psychique et affective En fait, découvrir qu’aimer est une partition qui s’interprète à des niveaux différents. Catherine Bensaid, dans psychologie magazine de 2008 rappelle combien les grecs avaient un vocabulaire riche pour le mot "amour". ; La maturité et la richesse d’un adulte s’accompagne d’une prise de conscience des différents degrés de l’amour vécus durant son existence.
- Porneia (du grec pornê, prostituée) : L'amour est dévorant, on attend de l'autre qu'il nous nourrisse.

- Pathos (souffrance, passion) : L'amour est passionné, possessif, il s'agit d'une demande inquiète et obsessionnelle.

- Eros (désir des sens) : L'amour est désir. Dès que l'autre sort de cette illusion de perfection, on ne l'aime plus.

- Philia (amitié) : L'amour est amical, non parce qu'il exclut le désir, mais parce qu'il apprend à le découvrir, de part et d'autre, et à le dire. Afin que chacun puisse l'entendre et s'entendre.

- Storgê (amour familial) : L'amour est tendresse. Pas seulement douceur, mais aussi tension : tendre vers l'autre, être attentif, attentionné.

- Charis (grâce, faveur) : L'amour est grâce. Le bonheur d'être ensemble est un cadeau. Cet accord profond permet d'être pleinement l'un avec l'autre. La quotidien prend toute sa saveur, se teinte de cette folie qui nous permet d'élargir l'horizon, d'aller vers l'inconnu.

- Agapê (amour divin) : L'amour est don. C'est la part inconditionnelle de l'amour. Là s'ouvre la porte de l'amour véritable, qui est une œuvre à accomplir.

Le chemin d’initiation d’une vie d’homme est empli d’embuches, d’illusions, d’obstacles. Découvrir et accepter la part de Féminin en soi est une épreuve qui peut prendre beaucoup de temps. Faire la distinction entre l’amour nourricier, un amour « pornéia » avec sa maman et  l’amour « agapé »et «  charis » avec une  compagne. est une seconde épreuve où il n’y a pas que des vainqueurs. Et enfin, une dernière épreuve est de vivre intensément l’amour « philia » et « storgé ». Des sentiments éprouvés au contact d’un enfant devenu une jeune femme fragile, délicate, fine, fraiche avec la protection avisée de son Etre. S’incliner devant l’extraordinaire magie de la Vie avec un regard plein de reconnaissance, d’admiration, de fierté d’un Autre comme sorti d’une partie de soi. Gratitude et humilité. »

Jean-Paul PARENT, Coach, Consultant Santé et Ressources humaines, Hypnothérapeute.

samedi 5 juillet 2014

L'ESTIME de SOI de l'ADOLESCENT et du JEUNE ADULTE



L’ESTIME de SOI de L’ADOLESCENT, du JEUNE ADULTE
ou COMMENT DEVENIR AMI avec SOI

« Dans différents moments de la vie et de son évolution, chaque personne est le photographe de son image, de ce qu’elle se représente à ses yeux. La photographie prise dans l’instant sur soi-même s’appelle l’estime de soi. Sur une échelle de 1 à 10, comment je m’apprécie, je m’estime, je m’aime. 1 très très peu et à l’autre bout 10 beaucoup. On parle de faible ou forte estime de soi. Il s’agit d’une perception de soi qui se joue en grande partie dans les 80% d’inconscient de la personne et qui s’exprime par du positif ou du négatif dans le conscient par des formules du type  « je suis nul », « je suis moins bien que lui » ou « je suis satisfait de ce que je fais » Elle n’est jamais définitivement acquise et se construit tout au long de la vie. L’estime de soi est une notation, une valeur attribuée aux différents aspects de son existence (travail ; famille, social). Chaque personne se construit une opinion d’elle-même sur le plan physique (apparence, habiletés, énergie), sur le plan intellectuel (capacités, mémoire, raisonnement), et sur le plan social (se faire des amis, sympathie, charisme). L’amour, le travail et la créativité sont sous l’effet et l’influence de l’estime de soi. Une confusion s’installe souvent entre estime de soi et amour-propre. L’amour-propre se définit comme le sentiment de sa propre dignité et de sa valeur personnelle, en faisant référence à la fierté personnelle. L’enfant se voit principalement dans le regard porté sur lui par les personnes qu’il juge importantes dans sa vie. L’adolescence est une période cruciale en ce qui concerne le développement et la consolidation de l’estime de soi .En effet, c’est à ce moment de la vie que chaque individu doit trouver son identité. Les transformations physiques survenant à l’adolescence brouillent l’image que le jeune avait de lui-même. L’adolescent est capable de jeter un regard critique sur lui-même pour nourrir un monologue intérieur constitué de jugements sur soi négatifs et positifs. Une bonne estime de soi n'est pas synonyme de docilité et de gentillesse. L’adolescence est une période difficile, car chacun y a pour tâche de définir sa propre identité et de l’intérioriser pour la rendre permanente. Le jeune doit d’abord apprendre à se connaitre (ses qualités, ses forces, ses difficultés, ses vulnérabilités) avant de se reconnaitre (estime de soi). L’image que l’on a de soi continue à se transformer même après 80 ans. L’estime de soi est d’abord et avant tout avoir confiance en soi, en ceux que l’on aime et en la vie ! »

Jean-Paul PARENT, Coach, Consultant Santé et Ressources humaines, Hypnothérapeute.